ピラティスがオンライン受けられるサービスってある？
特徴とかお得情報とか色々知りたい！
こんなお悩みを解決します。
ピラティスは美しい体を作るために韓国のアイドルが取り入れていることで最近人気のレッスンです。
しかし、ヨガに比べてピラティスの認知度はまだ少なく、オンラインでレッスンをしているサービスも少ないようです。
そこで、今回はピラティスがオンラインで受けられるサービスをまとめました。
結論を先にお伝えすると、私のおすすめはこちらです。
ピラティスだけ受けたい場合 → Freedom of Pilates
それ以外の場合 → SOELU
ピラティスだけ受けたい場合は「Freedom of Pilates」が豪華なインストラクター陣で、かつ時間帯も網羅しているところが利用してみてよかったです。
その他の場合は「SOELU」の5時台〜25時台までやっている時間帯やライブレッスンの際のフォームチェック枠があること、プライバシーを考えたポーズが他人に見えない設計がやはり他社とは違う安心感があると思いました。
利用しやすい条件は人それぞれなので、一つずつサービスの特徴を見て、自分に合いそうなサービスを探していきましょう。
お得な体験レッスンの紹介もしているので、ぜひ最後まで読んでみてください。
自分に合ったオンラインピラティスの選び方は別の記事で紹介しているので、
こちらもぜひ参考にしてみてください！
オンラインピラティスが受けられる8社
| SOELU | PILATES BODY STUDIO | うちピラ SOU+ | Freedom of Pilates | うちヨガ + | zen place オンライン | yoggy air | ヨガステ | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| レッスン形式 | ライブ/ビデオ | ライブ/ビデオ | ライブ/ビデオ | ライブ | ライブ/ビデオ | ライブ | ライブ/ビデオ | ライブ |
| ピラティスのみ | × | × | × | ○ | × | × | × | × |
| フォームチェック | ○ | ○ | △ | △ | △ | ○ | △ | ○ |
| 受け放題 | ○ | ○ | ○ | ○ | 月50本まで | ○ | ○ | ○ |
| 時間帯 | 5時台〜25時台 | 9時〜20時50分 | 月曜20:00〜20:45 | 6時30分〜22時45分 | 6時〜 | 早朝6時〜22時 | 6時30分〜22時45分 | 7時30分〜23時45分 |
| 体験 | 30日間100円 | 2,750円/1回 | 初月無料 | 初回880円 （入会で返金） | × | × | 14日間無料 | 7日間無料 |
さっそく一つずつ見ていきましょう。
SOELU
SOELUは、オンラインフィットネス最古参の大手でピラティスの他にヨガやダンス、ズンバ、トレーニング等、レッスンの種類がとても豊富です。
良い点・悪い点を見ていきましょう。
なんといってもライブレッスンを受けられる時間が一番幅広いのが嬉しいポイントです。
たくさんの良い点がありますが、少し残念に感じた点もありました。
しかし、不具合の後のフォローはしっかりとされていて、損することはなくとても安心できるサービスです。
より詳しくSOELUのことを知りたい方は、実際にレッスンを受けた際の記事があるでこちらをご覧ください。
PILATES BODY STUDIO
PILATES BODY STUDIOはピラティス創設者「ジョセフ・ピラティス」公式直系、日本唯一のトレーニングセンターで、第二世代ピラティスティーチャーとして世界で活躍する櫻井淳子が運営するスタジオと有名です。
それでは、良い点・悪い点を見ていきましょう。
私が調べた中で唯一、ストレッチーズが受けられるオンラインサービスです。
ストレッチーズは布のような伸びる素材のツールをうまく利用して、ピラティスの効果を上げるレッスンです。
その他にも、本格的なのに初心者でも受けられるレッスンがたくさんあるところが魅力的ですね。
以上のことを踏まえて、合う人はこちらです。
うちピラ SOU+ オンラインレッスン
うちピラ SOU+ オンラインレッスン は予約の取れないスタジオとして京都・赤坂で話題のスタジオ創がプロデュースしているサービスです。
内容は主にビデオレッスンですが、質の高いピラティスとマッサージのレッスンが低価格で受けられます。
良い点・悪い点を見ていきましょう。
実際に利用してみて、とても高品質だと感じました。
悩み別のレッスンがあってその時の自分の体に合わせて利用できたのが良かったです。
一方、私は毎日利用していたので3ヶ月で少し飽きてしまったところもあります。
ビデオレッスンも更新されますし、オンラインレッスンも週に一回はあるのですが、ビデオレッスンを毎日利用するとなると見飽きてしまうところがありました。
しかし、レッスン内容の質が高いのは間違いありません。
ピラティスの本格レッスンを低価格で受けたい人にはおすすめです。
Freedom of Pilates
Freedom of Pilatesは日本や世界で活躍する経験豊富なインストラクターのレッスンを好きな場所で受けることができるオンラインスタジオです。
それでは良い点・悪い点を見ていきましょう。
日本や海外で活躍しているインストラクターの質の高いレッスンがどこでも受けられるというのが本当に嬉しいポイントです。
実際に体験してみて、今まで感じたことのない身体の変化や初めてするピラティスの動きもあって毎回発見が楽しかったです。
レッスンはピラティスだけで分かりやすいですが、その分、夜のレッスン数が少ないので私は時間が合わなくて利用できなくなりました。
レッスン時間が合うピラティス好きの人にはイチオシのサービスです！
うちヨガ +
うちヨガ＋は、ホットヨガスタジオ業界No.1のLAVAのオンラインサービスです。
実際に体験した時のレポートがありますので詳しくはこちらをご覧ください。
それでは、良い点・悪い点を見ていきましょう。
実際に使ってみて、時間帯の豊富さがとても使いやすく愛用していました。
ホットヨガ業界No.1ということもあり、主なレッスンはヨガです。
個人的にはヨガもピラティスも好きなので利用していましたが、ピラティスのレッスンが少なく、受けれる時間帯がないのが残念なポイントでした。
しかし、料金がとても安い設定なので質の高いレッスンはとても嬉しかったです。
zen place オンライン
zen place オンラインはzen place 全国100店舗以上のスタジオの全てのレッスンが受講可能なサービスです。
それでは、良い点・悪い点を見ていきましょう。
私は残念ながら地方で近くに zen place がないので登録できませんでしたが、ピラティスをしているとzen place は有名で良く聞くので憧れのスタジオです。
本格的なピラティスが受けられます。
近くに店舗がある方は実店舗とオンラインの料金も変わらないので、実際のスタジオで体験してみてもいいのではないでしょうか。
yoggy air
yoggy airはスタジオ・ヨギーが運営しているオンラインサイトで、経験豊富な講師が丁寧にレッスンをしてくれるサービスです。
それでは、良い点・悪い点を見ていきましょう。
主にヨガを中心にレッスンがあります。
産前＆産後のママのためのyoggy mommyというサービスは他のサービスにないのでとても驚きました。
高品質なレッスンで、使いやすい画面がとても印象的です。
ヨガステ
ヨガステは駅近で安い女性専用ヨガスタジオとして、恵比寿、自由が丘、オンラインでスタジオをしています。
それでは、良い点・悪い点を見ていきましょう。
女性専用のスタジオはありますが、オンラインスタジオで女性専用なのはこのヨガステだけです。
少し気を使うようなポーズをとる時にも気にしないで受けられるのは、女性にとってとても嬉しい点だと思います。
実際に利用してみて、暇な時間が予めわからないワーママの私には30分前の予約というのがとても大きなハードルに感じました。
個性豊かで楽しいレッスンは品質が高いので予め時間が取れる人は使いやすいと思います。
日常に気軽にピラティスを取り入れよう
これまでピラティスをオンラインで受けられるサービスを紹介してきました。
私の結論はこちらです。
ピラティスだけ受けたい場合 → Freedom of Pilates
それ以外の場合 → SOELU
ピラティスだけ受けたい場合は「Freedom of Pilates」が豪華なインストラクター陣で、かつ時間帯も網羅しているところが利用してみてよかったです。
その他の場合は「SOELU」の5時台〜25時台までやっている時間帯やライブレッスンの際のフォームチェック枠があること、プライバシーを考えたポーズが他人に見えない設計がやはり他社とは違う安心感があると思いました。
目標や予約可能な時間は人それぞれですし、ご自分の希望に合うサービスを利用することは目標を達成するためにとても大切です。
この記事を参考に、お得な実際に体験して「これなら続けられるかも」というサービスを見つけてみてくださいね。
1回限りのお得な体験でオンラインピラティスの品質やサービス内容を確かめてみましょう！
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